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Réveille le corps en douceur et apporte la vitalité et sérénité nécessaire pour commencer la semaine

  • Quai Amiral Bergeret

Description du service

Cette pratique matinale permet un réveil du corps en douceur et vous apporte l'énergie pour attaquer votre journée et votre semaine avec sérénité et vitalité ! *** Exercices de respiration * Alternance de mouvements doux et dynamiques * Relaxation *** Ce cours combine des postures de Yoga douces mais aussi puissantes sous forme de séquences fluides au rythme de la respiration. Les séances invitent à libérer les tensions, à améliorer la mobilité et augmenter la souplesse. Cette pratique adaptée convient à tous les niveaux, débutant compris. ॐ


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous contacter au moins 48h à l'avance


Coordonnées

  • La Blanche Pilates, Quai Amiral Bergeret, Bayonne, France

    0664259666

    contact@lablanchepilatesbayonne.fr


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