Description du service

Dans ce cours, on vient renforcer le corps à travers des postures de Yoga et de Fitness, équipé.e.s d'haltères et de poids lestés aux chevilles. On travaille à travers des exercices ciblés (bras, dos, cuisses, fessiers, abdos). C'est un bon moyen de progresser dans la réalisation des postures de yoga et des gestes de la vie quotidienne, mais aussi d'éviter les blessures Merci de réserver sur le site de la prof : https://www.momoyoga.com/lafauveyoga/schedule Possible aussi de tester une fois avec le pass essai à 15euros