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Renforce tout le corps

  • Quai Amiral Bergeret

Description du service

Dans ce cours, on vient renforcer le corps à travers des postures de Yoga et de Fitness, équipé.e.s d'haltères et de poids lestés aux chevilles. On travaille à travers des exercices ciblés (bras, dos, cuisses, fessiers, abdos). C'est un bon moyen de progresser dans la réalisation des postures de yoga et des gestes de la vie quotidienne, mais aussi d'éviter les blessures


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous contacter au moins 48h à l'avance


Coordonnées

  • La Blanche Pilates, Quai Amiral Bergeret, Bayonne, France

    0664259666

    contact@lablanchepilatesbayonne.fr


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