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Lâcher prise, vivre dans l'instant présent, ressentir/comprendre leur intérieur

  • Quai Amiral Bergeret

Description du service

Doriane guide de manière ludique les postures qui libèrent les tensions, éclaircissent le mental. Doriane met en place des exercices sur la maîtrise de la respiration qui est la base des mécanismes corporels et psychiques. Au travers des postures, votre enfant acquiert des outils nécessaires, réutilisables quand il en ressent le besoin. Il entre dans un état d'esprit positif, il gagne en confiance et en estime de soi, réussi à se relaxer pour trouver lui-même son calme intérieur. De nos jours, certains enfants sont déstabilisés par divers éléments extérieurs (stress, manque d'attention, surconsommation, etc), qui les empêchent de se recentrer, se construire pour parvenir à une connaissance d'eux-mêmes, de leurs compétences, de leur amour de soi. A partir de 4 ans


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de nous contacter au moins 48h à l'avance


Coordonnées

  • La Blanche Pilates, Quai Amiral Bergeret, Bayonne, France

    0664259666

    contact@lablanchepilatesbayonne.fr


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